为提升学生心理健康素养，培养积极向上的心理品质，艺术设计2025年5月开展"培育积极心态，增强心理韧性"主题心理班会。本次班会采用理论讲解与互动实践相结合的形式展开。通过生动的案例阐释了积极心态和心理韧性的重要性，指出二者是应对生活挑战的关键能力。在概念解析环节，结合艺术专业特点，以"设计作品被否决"为例，引导学生转变消极思维，将挫折视为提升专业能力的契机。随后，通过"压力情景模拟""优点互评"等互动环节，让学生在实践中掌握认知调整、情绪管理和目标设定三大方法。同学们积极参与讨论，现场气氛热烈。

本次班会活动成效显著，学生们纷纷表示收获颇丰。有同学分享道："以前遇到创作瓶颈就会自我怀疑，现在学会了用成长型思维来看待问题。"还有同学表示目标拆解法对毕业设计规划很有启发。通过班会，同学们深刻认识到培养积极心态、增强心理韧性对专业学习和个人发展的重要意义。

未来，艺术设计系将持续开展形式多样的心理健康教育班会活动，为学生全面成长保驾护航。